本日より、
城西内科クリニック(埼玉県新座市)
にて、
活動をさせて頂くことになりました。
西武池袋線「ひばりヶ丘」駅から徒歩5分
今まで手が届かなかった
医療的な領域(内科)を含めての健康増進に、
さらに帰依できるようになりました。
運動したいけれど、病気があるから、どうしたら良いかわからない!
そんな方にも方向性が示しやすくなって来ると思います。
医療現場の最前線で、
患者さんの事を第一に考え
活動されて来た、
髙橋聡美院長。
新しい医療の形を作りたい!との想いで、
私に声を掛けてくださいました。
スタッフの皆さんも、
優秀でとても優しい方ばかりです♪
(これ重要)
これからが楽しみです。
★運
★運動能力を上げるの為の
「動く背骨」と「固定する背骨」の
両方を手に入れる
「脊柱ライントレーニング」を
写真で初公開。
体幹トレーニングの多くは
固定系のエクササイズで紹介されているのが現状。
運動動作に必要な体幹とは、運動動作や日常動作に応じて背骨が正しく動く事。「反らす」「丸める」「ひねる」
数多くのアスリートや芸能人が効果を体感して来た新世代トレーニング法で体は生まれ変わる!
第1章: なぜ脊柱ラインの機能を整えると運動能力が上がるのか
第2章: 運動能力を高める脊柱ライン機能向上エクササイズ
第3章: 脊柱ライントレーニングの効果をより高めるサブメニュー
第4章: パーソナルトレーナーという仕事
第1章: なぜ脊柱ラインの機能を整えると運動能力が上がるのか
第2章: 運動能力を高める脊柱ライン機能向上エクササイズ
第3章: 脊柱ライントレーニングの効果をより高めるサブメニュー
第4章: パーソナルトレーナーという仕事
げるの為の
「動く背骨」と「固定する背骨」の両方を手に入れる
「脊柱ライントレーニング」を写真で初公開。
体幹トレーニングの多くは
固定系のエクササイズで紹介されているのが現状。
運動動作に必要な体幹とは、
背骨が「反らす」「丸める」「ひねる」が正しく動く事。
数多くのアスリートや芸能人が
効果を体感して来た新世代トレーニング法で体は生まれ変わる!
第1章 :
なぜ脊柱ラインの機能を整えると運動能力が上がるのか
第2章 :
運動能力を高める脊柱ライン機能向上エクササイズ
第3章 :
脊柱ライントレーニングの効果をより高めるサブメニュー
第4章 :
パーソナルトレーナーという仕事